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介绍:生活方式医学被美国医学院协会评为2018年五大新兴医学专科,是针对慢性疾病的成因,通过对生活方式的循证医学改良,以非药物丶非手术的方式达到疾病预防丶逆转和康复的目标。2017年11月在美国开始第一次生活方式医学专科医生认证考试,成为美国医疗改革的重要发展方向。
目前,心脑血管疾病丶肿瘤和代谢性疾病(肥胖丶糖尿病丶高血脂)等慢性病占据全球疾病负担和医疗开支的80%,过去40余年全球范围内的研究数据表明,超过70%以上慢性病成因是不良生活方式,而遗传因素丶医疗条件和环境因素仅占30%左右。过去10余年,在严谨丶科学的循证医学体系内,逐渐形成了一个新的学科体系——生活方式医学 (Lifestyle Medicine),融合营养科学丶运动生理学丶心理及行为科学丶社会学丶睡眠科学和临床医学等,在心丶身丶灵三个层面,针对慢性病的病因(root cause)给予个体化的生活方式再造。对心脑血管病和代谢性疾病的总体有效率(预防丶逆转丶康复)超过80%,并有效提升肿瘤患者的5年存活率,被美国肿瘤协会确定为肿瘤康复的4大要素之一。目前,生活方式医学已经成为各类慢性病的一线治疗手段,大大提升了综合疗效,大幅降低了医疗费用的开支。
马欣医生是美国得克萨斯医学中心贝勒医学院教授,是美国生活方式医学会第二批认证专家和会员,是亚洲生活方式医学会研究主任和中华生活方式医学会的联合创始人。马欣教授专注肿瘤丶心脑血管疾病及代谢性疾病的预防丶逆转丶康复的临床丶教学丶科研工作,以循证医学临床指南为基础,以非药物丶非手术的生活方式干预手段,针对慢病病因,通过对患者的生活方式疾病风险分析(Lifestyle Vital Signs)丶开具生活方式医学处方(Lifestyle Prescription)丶通过认知行为治疗(Cognitive Behavioral Therapy)等,达到慢病管理丶逆转和康复的目的,对心脑血管疾病丶肿瘤丶糖尿病丶高血脂丶抑郁症丶失眠丶肥胖及部分不孕症患者取得良好的疗效。